维生素c狗狗可以吃么?

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维生素C,又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素。 人和动物缺少它就不能正常生长,严重缺乏时会导致死亡。目前,已发现的有20多种含维生素C的化合物,其中最重要的为L-抗坏血酸。 维生素C是体内几种酶的辅基,参与细胞信号传递、免疫过程、氧化还原反应等,具有抗氧化、抗癌、消炎、抗过敏等作用。还具有改善铁、钙和叶酸的代谢,预防骨质疏松;促进肾上腺素的分泌,增加胰岛素敏感性,调节血糖水平;减少胆固醇的吸收以及抑制肿瘤细胞生长等多种生理功能。对机体而言,它是不可或缺的营养素之一。 还有很多药物含有维生素C。例如,氨咖黄敏胶囊(感冒通)、复方阿司匹林片(APC)、维生素B族、烟酰胺、阿米卡星(丁胺卡那霉素)、依诺沙星等等。这些药物在使用过程中可能破坏肠道的正常菌群,影响维生素C的摄入,因此需要额外补充。

进食少、消化不良、长期腹泻、胃酸过多及长期服用抗菌素的人也容易患维生素C缺乏症。 对于宠物来说,由于食物中通常补充维生素C,加之胃肠道健康状态较好,很少会有缺乏的情况发生。但是,如果饮食结构发生变化或者患有某些疾病影响到维生素C的吸收利用,则有可能出现缺乏症状。比如,长期饲喂单一食物容易使宠物缺乏维生素C;异食癖(吃泥土、煤渣等)也会引起维生素C缺乏;糖尿病会导致维生素C丢失多;肾脏病导致代谢障碍,也会影响维生素C的吸收利用。服用部分药物(参见上文人类的药品)也可能会造成宠物维生素C缺乏。

一般情况下,建议主人每天供给适量新鲜蔬菜(以绿叶菜为主)和水果给爱宠食用,即可满足生理需要。如果确实存在营养不均衡问题或者患有某项营养素缺乏症的宠物,则需要服用营养素补充剂来纠正。 需要注意的是,尽管维生素C是体内重要的营养素,但过量摄入也可能会引发不良反应。对于人来说,大量服用维生素C能缓解疲劳感,增强耐寒性和抵抗力,但不利于高血压、肾炎、肾结石患者的康复。大剂量服用维生素C还可能诱发恶心、呕吐、腹泻等不适。对于宠物来说,大剂量摄入维生素C可能会引起胃肠蠕动减弱,从而出现便秘;大量服用维生素C还会促使皮肤中的黑色素细胞合成,进而导致皮肤色素沉着,看上去“老气”不少。所以,不管是人还是宠物,服用维生素C都要谨遵医嘱。

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