拉布拉多生产前吃什么水果？
拉布拉多生产之前可以吃的肉类有的水果。当然，建议最好还是要以清淡一类的食物为主。不要太过于油腻，以免对产妇和宝宝都带来或多或少的影响。
拉布拉多生产之前可以吃的肉类有：
1、猪肉：为什么猪肉适合孕妇食用，因为它不仅卡路里低，而且矿物质和脂肪含量恰到好处，特别是在纤维和维生素B12上面，这两种元素对孕妇和母奶都很重要，不过要注意的是猪肉的胆固醇过高，如果肥胖者最好不要多吃。
2、牛肉：可以说牛肉是每个孕妇都适合吃的肉类食物，由于它富含丰富的蛋白质，而且脂肪量也比较少，最适合胎宝宝吸收。
3、鸡肉：鸡肉富含各种矿物质，而且脂肪量也是比较少的，很适合滋补身体，不过在买鸡肉的时候要注意，最好挑新鲜的鸡肉，一些保存时间较长的鸡肉，虽然同样很有营养，但毕竟放置时间太长了，如果想吃的话，一定要洗干净再做食用。
拉布拉多生产之前可以吃的水果有：
1、苹果：可以说苹果是适合每个孕妇的水果，它富含丰富的叶酸，可是维生素C和纤维质的主要来源，而且在平稳血压和消暑降火方面，都有很大的功效。
2、葡萄：葡萄可以帮助孕妇血液循环，多吃还能补充铁元素，当然，胎儿也是可以吸收大量的叶酸，不过要是多吃的话，容易造成血糖过高，所以最好还是少吃为好。
3、樱桃：樱桃绝对可以说是怀孕女性的最佳水果，不仅能补铁，还能补血。
拉布拉多生产之前应该注意什么：
1、均衡饮食别贪吃：生产前几周，产妇的心理会变得异常紧张，对于食物的喜好也会产生变化。有的孕妇认为此时应该多吃营养物质，帮助产妇让身体恢复。其实这样会适得其反。孕妇要少吃多餐，尽量不要吃大鱼大肉，多吃一些天然的食物。
2、适量运动别偷懒：产妇此时更应该适当活动，不要一直处于懒散的状态。产妇可以做一些做家务活，不要太劳累就行。
3、注意隐私别暴露：有的产妇很任性在产褥期里，对衣物的要求就是“随心穿”，内衣内裤可以换着穿。这种作法是不对的，产妇应该保护好个人隐私。毕竟产后体质较为虚弱，病菌很容易也会侵入。