德牧平时吃什么食物?
1、猪肺
猪肺味甘、性平,可补肺虚,止咳嗽。猪肺的营养价值非常高,主要适用于肺结核、贫血、虚劳咳嗽、消渴以及脾胃虚弱等症。猪肺含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、烟酸、钙、磷、铁、维生素B1等,具有补虚补益肺气功效。
2、乌骨鸡
自古以来,乌骨鸡就是滋补上品,它不仅是营养丰富的传统滋补珍品,而且对虚弱的病后康复有显著的疗效。
3、鹿肉
鹿肉性温,味甘,补五脏,壮筋骨,益气力。主治肾虚,精血不足,形寒肢冷,羸瘦,腰膝酸软,失眠。
4、鹌鹑
鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等,具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力,提高性欲,长期服用可强身健骨。
5、龟肉
龟肉原名乌鸡,性味甘,平;有滋补强壮,滋阴养血,益肾壮阳的功效,可治疗虚劳盗汗,头晕耳鸣,肾亏乏力,阳虚水肿等。龟肉含有高分蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等,对久病、虚弱、劳热、筋骨肿痛、盗汗、头晕耳鸣等具有很好的疗效。
6、狗肉
在我国许多地区和民族,有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温,具有补肾壮阳、温胃健脾、补气养血等功效。寒冷虚寒食少便溏,咳嗽痰多,肺虚气胀,肾病萎靡欲睡,阳痿早泄等人群适宜食用。
7、羊肉
羊肉性温,味甘,能暖中补虚,补中益气,开胃健力;滋阴气血,养颜延年。羊肉肉质细嫩,味道鲜美。羊肉,它的亚硝胺含量比猪肉低,而且含量较少,所以,吃羊肉安全,身材丰腴的女性吃羊肉,更能弥补因瘦身而造成的维生素E不足。