萨摩流鼻血怎么回事?
首先,需要分情况讨论: 先分清楚是鼻腔还是口里出血。如果是从嘴里吐出血块,不是牙血(牙齿出血,一般是在刷牙或者咬硬东西的时候出血),那么可能的问题是:
1、吃了不好的东西,肠胃炎导致体内细菌感染,产生毒素通过血液传播到全身,出现牙龈、黏膜等出血;
2、可能是天气干燥,喉咙(口腔)里的黏膜和牙龈出现小伤口(黏膜溃疡一类),吃东西时不小心碰到了,引起出血;
3、可能是由于最近气温变化较大,导致病毒侵扰,比如流感病毒的侵袭,引起上呼吸道感染,进而导致口腔,咽喉部甚至胃黏膜的炎症反应,出现恶心,呕吐,腹泻,牙龈出血的情况; 如果出血量多且频繁,就应该去医院就诊。如果只是偶尔少量出血,则可以采取以下方法缓解:
1.保持平静,避免紧张、焦虑等不良情绪;
2.注意休息,不要熬夜,保证充足睡眠;
3.少吃辛辣刺激食物,多吃一些青菜水果等清淡饮食;
4.注意保持鼻部的清洁卫生,防止感染;
5.可以使用凉水清洗鼻腔,或用洗鼻盐浸泡的纱布清洗鼻孔。如果发现有结痂现象,不要用指甲去抠结痂部位,应该轻轻地把结痂弄出来;
6.用嘴呼吸,不能用鼻子呼吸。如果必须需要用鼻子吸气,则要把吸入的空气过滤一下,把灰尘和微生物过滤掉再进入身体。