成年德牧一天运动多少？
这个要分开说，一般我们说的运动量是指日常训练量（包括玩耍、练习技能等等），这一般根据犬的性格而定，活泼的狗狗可能只需要半个小时，而安静的狗狗可能需要更长时间。 但是我们今天要说的是另一个概念——运动强度，这个才是我们锻炼时应该注意的地方，因为运动强度取决于你选择的锻炼方式。
在所有的锻炼中，游泳应该是刺激小狗神经最不激烈的一种方式，因此也是大多数犬能接受的。其他的水中活动，像水中步行、漂移等，由于需要借助外部工具，也可能需要借助一些辅助设施才能进行，因此对狗的刺激也要小很多。 相对而言，比较激烈的运动如骑行、跑步就可能会对狗狗产生一些不良刺激。
当然，这些运动的强度与犬的品种有关系，与年龄的关系不是太大。例如，对于年纪较大的犬，我们往往会认为它们会更加适应安静、轻松一点的生活，因此在进行上述运动时，要特别注意掌握程度，以免引起狗狗的不适反应。 其实，运动强度的控制并不难，我们可以通过一些方法来把握。比如，当我们在带爱犬进行骑行或跑步时，每次时间不必太长，几分钟就可以了；在骑车时，不要骑太快，让它能跟上即可。这样就能确保运动的强度处于安全范围里。